PEP® und Triade gehören zu den embodimentfokussierten (körperorientierten) Verfahren und sind gut miteinander kombinierbar.
Das triadische Prinzip
Die Triade ist ein strukturiertes Aufstellungsformat, welches von Gabriela von Witzleben entwickelt wurde. Zu den drei Kernbedürfnissen Bauch, Herz und Kopf gehören die fundamentalen Ressourcen Autonomie, Beziehung und Sicherheit. Durch die Konzentration auf diese Kernbedürfnisse wird die Komplexität im Therapieablauf reduziert. Man findet einen „minimalinvasiven Zugang“ zu Blockaden, Einschränkungen, aber auch zu Potenzialen. Gabriela von Witzleben hält im eigenen Institut Weiterbildungen ab. Die PEP®-Zertifizierung ist eine sinnvolle Kombination.
Das Verfahren arbeitet mit Bodenankern (Scheiben). Der Klient geht die Scheiben nacheinander in der Reihenfolge Bauch-Herz-Kopf ab. Der Körper dient dabei als Resonanzboden. Es gibt immer mehrere Durchgänge:
- Beim ersten Durchgang erspürt der Klient, was er in den unterschiedlichen Zentren fühlt.
- Beim zweiten Durchgang achtet der Klient auf Unterschiede gegenüber dem ersten Durchgang.
- Im dritten Durchgang legt er das Anliegen in die Mitte. Der Therapeut befragt alle drei Zentren nach ihren Reaktionen zum Anliegen.
Im vierten Durchgang setzt der Therapeut die Zentren zueinander in Beziehung. „Hat der Bauch mitbekommen, was das Herz gesagt hat?“
In der abschließenden Phase schaut man gemeinsam darauf, dass man zu allen Zentren einen individuellen Zugang findet und die Zentren in Harmonie miteinander arbeiten können. Die drei Kernbedürfnisse werden als Ressource genutzt: Was stellt das jeweilige Zentrum für das Anliegen zur Verfügung?
PEP® und Triade in Kombination
Wenn Prozesse in der Triadenarbeit stagnieren oder die Körperwahrnehmung in den ersten beiden Durchgängen sehr reduziert ist, sind häufig Selbst- und Fremdvorwürfe im Spiel. Dann setzt Gabriela von Witzleben PEP® ein. Macht ein Zentrum einem anderen Vorwürfe, werden diese wie Fremdvorwürfe behandelt.
- Selbstvorwürfe
- Fremdvorwürfe
- Regression
- Erwartungen
- Loyalitäten.
Mit der bereits beschriebenen Form des „Kurbelns“ werden die Blockaden gelöst und der Gang durch die Triade kann fortgesetzt werden.